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번호 제목 조회 작성일
441
오늘 오후, ‘아아’ 마셔도…내일 아침, 공복혈당 확 오르는 사람 꽤 있다?
280 07-03
440
가뜩이나 힘든데 월드컵까지…간단한데 바로 스트레스 풀리는 방법 3가지
224 06-29
439
과일 맛있지만 ‘혈당’ 걱정?… ‘이 영양소’ 많으면 식전에 먹어도 좋다고?
269 06-26
438
혈압, 혈당, 콜레스테롤 다 잡아...여름철 양파 하루 반쪽만 먹어도 좋은 이유
353 06-22
437
위고비·마운자로 맞고 살 빠졌는데…오히려 덜 걸었다
257 06-19
436
“이제 자주 먹어야 겠네”...뱃살 빼는 데 효과적인 뜻밖의 식품들
225 06-15
435
중년 여성에게 특히 좋은 ‘이 과일’…남성에게도 장점 많아
258 06-12
434
살 빼려고 쫄쫄 굶을 수는 없고...‘이런 음식’ 먹으면 체지방 줄어
255 06-08
433
70대 노인, 매일 '이 과일' 4개씩 먹다가 심정지 직전까지… "몸에 칼륨 쌓여"
295 06-05
432
체중 감량에 최고로 좋은 탄수화물...다이어트 할 때 콩류가 좋은 이유
258 06-01
431
토마토에 콩 섞은 주스...살찐 사람의 염증 확 줄여준다?
410 05-29
430
스마트폰만 들여다보니 머리가 띵”...집중력 높이는 뇌 휴식 법은?
299 05-26
429
밥 먹을 때 깍두기, 무 꼭 곁들였더니… 몸에 어떤 변화가?
284 05-21
428
‘이것’ 먹었더니 쑥쑥 빠진다고?...뱃살 빼는 데 도움 되는 뜻밖의 습관
321 05-18
427
증상 없이 ‘이 질환’ 겪은 사람, 뇌 건강까지 위험하다고?
328 05-15

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